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自分の人生を生きる

『 色 心 不 二 』 ”色”(物質・肉体、数値、経済中心)ではなく、”心”(見えないけれど存在する)を軸においた生活の実践記録。

山暮らしの教科書

Posted by Umicorn✡Sun on  

Iターンして早4年。
木が好き過ぎてもっと木の近くで住みたいと山の中に引っ越して2年。

今の家に決めたのは、庭続きの裏山が天然林なことと
生活用水が山水だったからだけど、
ただ木が好きなだけで山暮らしをスタートしたのでわからないことだらけ。

同じ山のご近所さんはセルフビルド率が高いのでたくさん助けてくださるけれど
自分でも知っておきたいと思って読んだ本→【山で暮らす愉しみと基本の技術
こ、これって基本なのか...と自分の無知さに絶望したけれど重宝しています!

石垣作り、山水の貯水など寒くなってしまうまでに作業しよう〜





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病気のことを語りすぎたら悪化したっていう話

Posted by Umicorn✡Sun on  

った今やることで病気が回復に向かうこと 


それは。。。愚痴、不満を言いすぎないこと。


例えば・・・
辛い症状、
理解してくれない人に対する思い、
協力してくれない人に対する思い、
原因となるものを作った人や会社に対する思い(怒り)、
それを使う人たちへの思い(怒り)
さまざまな理由から制限が多く自由に生活ができないことに対してetc,

※病気のことを知ってもらうために伝えることと、愚痴と不満はまた別。
愚痴は脳内麻薬のドーパミンが出て一瞬は快感を感じるらしいけれど
病状は確実に悪化します。
(私はしました)



気のことを語りすぎた末路
◉CS発症当時・・・キャリア重視だったので周囲には隠して
残業徹夜オンパレードで仕事していました。(できていたんですよねー!)

◉CSを周囲に伝え始てからの変化・・・CSであることを告知した上での就職。
講演会や営業先でCSのことを話す機会が多数。
ただし話せる内容は、”どれだけ辛い病気か”だけで終わられることばかり。
周囲からは重病人と思われ腫れ物に触るような扱いを受ける。
しばらくして、本当に重症化して
寝込む日が増え引きこもり。

ちなみに、周囲に伝え始めた頃は、住環境も整えていたし、在宅勤務可能の会社で曝露も少ないく
比較にならないくらい明らかに生活環境は良い。


◉フリーになってから・・・家族の理由で上記の会社を辞めて数ヶ月。(←今ここ)
特に日々やっていることは変わっていないのにかなり安定&回復している。


重症化した原因が当時はわからなかったけれど、
『自分は大変な病気です』と言いつづけていたら悪化したというシンプルな話。











治すために実践していること

Posted by Umicorn✡Sun on  

指しているところ
電磁波過敏症、化学物質過敏症の完治。だけでなく、アレルギーの体質改善も。
いずれも再発しない状態にすること。

、自分がやっていること
(対策は過去記事→いろいろな対策

・長岡式酵素玄米 ←メイン
これで完治したら再発しないと本気で思っている。
理由は、 "You are what you eat." だから。
玄米菜食やこれまでの食事療法(体にいいから食べる)とは概念が全く異なるもの。
あらゆる治療法とも真逆。

※ググっても正しい情報がないので、ご注意を。
※酵素玄米の本も炊飯器で炊ける酵素玄米や自己流の酵素玄米は似て非なるもの。

▶︎興味のある方は、長岡式酵素健康の会に電話してお近くの講習会情報を聞かれてください。
講習料は無料、無理やり勧誘とか一切ありませんのでご安心を!



・両手振り運動 ←メイン
達磨大師の易筋経の中に説かれる秘儀。
腕をただ振るだけの超簡単な運動。



・太陽光線治療(コウケントー)←体調悪い時だけ
最近、知人からいただいた治療器。
人工的なものが苦手だったけれど、本(詳細こちら)を読んで調べてみると
太陽Loverな自分としてはヨダレもの。
ありがたくリアル太陽がない日、体調不良時や好転反応で辛い時に使って乗り切っている。



・氣圧療法←体調悪い時だけ
指圧ではありません。
説明難しいので、こちらを!

氣圧療法士に施術をしてもらうのが一般的だと思う。
私は自分でできるので体調不良の時や好転反応で辛い時に、これで乗り切っている。



力でどうにもならない時は。。。
数年前に重症化した時に10年ぶりに医療機関(『唯一、行ってよかった医療機関』)を利用。

O-リングで不調の原因を調べてもらえる。
こちら年配女医さんですが、ドクターっぽくない。もちろん良い意味で!
ES,CSのみならず幅広い知識をお持ちでしかも年々パワーアップされている。
アレルギーがない方も行かれると辛い日々がマシになるかも?!

※保険適用内なのでご安心を。




の治療をしない理由
過去記事にもちらほら書いていますが
体質に合わないものが多い
病気は自分が作ったものだから自分で治す。
他人に整えてもらっても自分が変わらないと再発する。というのが自分の考えだから。
※これは自分の場合です。私は自分で体感して気付かないと変われないので!

「病気は物理的なことだけが原因じゃない」と思う方へのオススメ本

Posted by Umicorn✡Sun on  

※この手の話題が苦手な方は静かにスルーしてください


『病は氣から』って信じていますか?

私は信じています。
なぜなら物質化するものは全て、目に見えないけれど存在するもの(心、エネルギー)が先に生まれているから。
病気もまた然り。

ブームとして世の中に広まったスピリチュアルだけど
流されないように、自分の声を聞くって大切なことだと思います。

娯楽や情報が豊富な今は、内観がとても難しく感じるかもしれない。
心が最大に出している声やサインも思考や感情にも気付かないかもしれない。
気づこうとしても何かの感情でブロックされているかもしれない。
忙しすぎて心の声を無視し続けているかもしれない。(←コレ私)

心で起きている段階で気づけなかったもの、
それはいずれ物質化する、
それが体に現れたものが不調(病気)だと私は思う。







スピリチュアルな「読む救急箱」。
450項目もの病気・体の不調に対して、
それぞれ「肉体的なレベル」「感情的なレベル」「精神的なレベル」「スピリチュアルなレベル」から、
原因と対策が解説されています。

腸と菌と病気の関係

Posted by Umicorn✡Sun on  

この記事は、化学物質過敏、重度アレルギー、不定愁訴症状がある方や甘いものを異常に欲する方オススメ!



Candida Albicans
”カンジダ ”というワードだけで自分には無関係だと思い込んでしまい、
思い起こせば結構前からこの内容を知りながらスルーしていた。

日々の生活に支障をきたしている症状が実はカンジダ菌が原因かも?!という話ですが
カンジダ菌が増えすぎると腸内環境が崩れ、それが病気や不定愁訴の原因という説です。

私はある疾患を経験したことによって
カンジダ菌とさまざまな症状の関係性ってあるんじゃないか?とマジで思っています。
なぜなら、去年からカンジダデトックスを実践してから体調が安定してきたから!
という個人的主観以外に、ぜひ下記の症状をご覧ください。
ちなみに...
甘酒、KOMBUCHA(紅茶キノコ)を常飲していてカンジダ症になっている人って結構多いそうです。
常々思いますが、自分に合わないものを見極め、控えるって大事



ンジダ症の症状
・不定愁訴
・化学物質過敏
・食物過敏(アレルギー)
・消化器官系の不調(消化障害・便秘・下痢・膨満感・ガスetc,)
・甘いものに対する渇望
・口腔の鵞口瘡
・筋肉痛、関節痛
・爪、皮膚疾患
・記憶障害
・性欲減退
・ホルモンバランス(不安、イライラ、憂鬱)




ンジダデトックスをした理由
『CSやアレルギーは治せないのか?』
『曝露を防ぐ、アレルギー物質を避ける以外にできることはないのか?』

と長年考えて生活していた中で、いくつものフラグが繋がったこと。
(腸とアレルギー、腸と腰痛、腸とメンタルetc.)
上記にも書いた疾患(顔に皮膚疾患が出た)原因が真菌と判明して
その時に、こちらの記事Candida Albicans Versus The Alkalinity Fad By Michael Biamonte CCN.を読んで上記の症状がほぼ当てはまっていたからです。
もうやってみる以外にないと思って即実践。


践したこと(2018.10〜)
菌を含む食品を可能な限り控えること。

私はアルコールを摂らないVeganなので実際自分が控えているものはこちら。
・菌を含む食品
 └麹(しょうゆ、味噌、酢、甘酒)
 └発酵食品(納豆、漬物)
 └きのこ類
 └植物性ヨーグルト
・加工品
・ナッツ、ドライフルーツ

いや〜これ結構大変です。
毎食お味噌汁を飲んでいたので卵乳製品アレルギーになった時と比較にならないくらい初めは苦痛でした。
でもそれでも継続しようと思えるくらい自分には効果大!!なので続いています。
コツを掴んでなんとかやっています。

コツ
・スパイスとハーブを取り入れる。
・酢の代用はレモンや梅酢。
・自分は味噌やしょうゆの存在を知らない外国人だと思い込む。

※この先、一生この食生活をするわけではなく、
症状が落ち着いたら次の段階に進みます。一生では制限食ではありません。


今春〜夏、生活環境が変わっていたのでゆるゆるになっていたら
症状がいろいろ出てきたので先月からリスタートしています。


Die-Off←知っておくと安心
急にカンジダ菌をデトックスするとダイオフ症状という反応が起きます。
これ、めっちゃしんどいです。
(化学物質過敏症の方には次の説明でしんどさをわかっていただけるかと思いますが)
カンジダは死滅する時にホルムアルデヒドなどの有害化学物質を放出します腸内に蓄積していた証拠

救いなのは、この辛い反応は10日前後と長くは続きません。
これが過ぎると少しづつ楽になってきます。




実践される方へ
腸内環境を整えるために摂取するサプリや食品、または
控える食品などググるといろいろ情報が出てきます。
合う合わないは個人によって異なるのでご自身でピンときたものを試してみてください。






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